“รอยยิ้ม” ที่เกิดจากความมั่นใจนั้นถือว่าเป็นเสน่ห์ ที่ไม่ว่าใครก็อยากจะมอง และแน่นอนว่า สายกินส่วนใหญ่ก็อยากที่จะยิ้มได้อย่างมั่นใจ แต่ก็มีหลายๆ คนที่ยังกังวลกับการยิ้มอยู่ เพราะว่าคราบหินปูนที่เกิดจากการกินนั้น เกิดไปสะสมมากเกินไป แต่ครั้นจะให้เลิกกินบุฟเฟต์ หรือของที่ชอบต่างๆ ก็ยากที่จะทำได้ เอาล่ะ ไม่เป็นไร แอดเข้าใจความรู้สึกของเพื่อนๆ เป็นอย่างดี ถ้าความสุขของเราคือการกิน ก็ควรรักษาความสุขนั้นไว้ แล้วมาดูวิธีการขจัดคราบหินปูนไปพร้อมๆ กันเลย
คราบหินปูนเกิดขึ้นได้อย่างไร
เพื่อความเข้าใจที่ตรงกัน แอดจะพาเพื่อนๆ มาทำความรู้จักกันก่อนว่า คราบหินปูนที่เกาะตามฟันของเรานั้นเกิดจากอะไร และจริง ๆ แล้ว พฤติกรรมการกินของเรานี่แหละ เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดคราบหินปูน ถ้าหากเรากินแล้วไม่รักษาสุขภาพฟันให้ดีก็จะเกิดการสะสมของธาตุจุลินทรีย์หรือ คราบอาหารต่างๆ ที่ก่อตัวตามหน้าฟัน และซอกฟันที่เราไม่สามารถแปรงฟันออกมาได้หมด ยิ่งเมื่อเวลาผ่านไปนานๆ คราบเหล่านี้ก็จะมีการตกตะกอนธาตุจากน้ำลายและอาหาร จึงทำให้มันแข็งขึ้นนั่นเอง
รู้ได้อย่างไรว่ากำลังโดนคราบหินปูนเล่นงาน
สิ่งที่สังเกตได้ง่ายที่สุดก็คือ คุณจะเริ่มมีอาการเหงือกอักเสบ เนื่องจากคราบหินปูนนั้น เป็นที่อยู่ของแบคทีเรีย ยิ่งคุณปล่อยไว้นาน ก็จะยิ่ง เป็นการสร้างสารพิษที่เป็นอันตรายต่อเหงือกและกระดูกเบ้าฟันของคุณ ทำให้มีอาการฟันโยก และที่สำคัญสิ่งที่เพื่อนๆ ทุกคนคงไม่อยากจะมีเลยก็คือ “กลิ่นปาก” เพราะมันคือตัวทำลายล้างความมั่นใจของเพื่อนๆ หลายคนเลยทีเดียว
และทั้งหมดที่กล่าวมาจะไม่เป็นปัญหาสำหรับเพื่อนๆ อีกต่อไป ถ้าหากคุณริ่มหมั่นดูแลรักษาฟัน ด้วยการแปรงฟันให้ทั่วถึงทุกซอกทุกมุมของช่องปากและฟันจะช่วยลดคราบอาหาร อันเป็นสาเหตุของคราบหินปูน โดย เราควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น แต่ถ้าจะให้ดีจริงๆ ควรแปรงหลังจากที่ทานอาหารเสร็จเลยจะดีกว่า เพื่อสุขภาพที่ดีของช่องปาก
ที่มา : www.sanook.com
ช่องทางเข้าสู่ SUPERSLOTMAX เว็บไซต์ผู้ให้บริการเกมสล็อตออนไลน์ ครบวงจร ที่พร้อมให้บริการเพื่อนๆ ตลอด 24 ชม.และการันตีจากยอดผู้ใช้งานกว่า 50 ล้านคนทั่วโลก มั่นคง ปลอดภัยแน่นอน เป็นที่ลือกันหน้าหู อย่าง เกมยิงปลา pantip เกมยิงปลาที่จะพาทุกท่านดำดิ่งลงไปใต้มหาสมุท แอดบอกเลยว่ารางวัลแตกได้แตกดี เล่นง่าย มือใหม่ก็เล่นได้